totosgp

Pelatih Bola Voli Perguruan Tinggi: Libero dan Penyesuaian Sikap

Tahun terakhir ini saya benar-benar berjuang untuk menemukan posisi yang ingin saya mainkan dan saya menghabiskan musim klub dan sekolah menengah saya di bangku cadangan (saya mahasiswa baru). Saya cukup pendek 5′ 4″, jadi saya tahu taruhan terbaik saya untuk saat ini adalah Libero. Tapi bagaimana saya menjadi lebih baik di rumah dan mendapatkan kepercayaan diri lagi untuk tahun depan? Saya tidak sepenuhnya yakin tentang kuliah sekarang tapi Saya ingin memberikan yang terbaik.


Terima kasih!

Hai!

Saya menyadari bahwa saya memiliki pertanyaan lain yang ingin saya tanyakan kepada Anda. Setelah banyak waktu berpikir dan mengulang skenario selama karantina, saya tahu bahwa sikap saya berdampak besar pada waktu bermain saya. Meskipun mengubah sikap saya tidak akan memberi saya posisi awal, saya tahu pelatih saya akan berusaha lebih keras untuk menempatkan saya.

Bagaimana saya bisa memberi tahu pelatih saya bahwa sikap saya telah meningkat dan bahwa saya sedang melatih kemampuan pelatih saya? Saya memiliki tujuan untuk memulai sebagai Libero pada tahun senior dan akan menghargai setiap tip untuk menunjukkan peningkatan dan sikap saya. Saya sudah bermain sejak kelas 7 (itu adalah yang paling awal saya bisa bermain) dan saya selalu menjadi setter. Tetapi saya tahu jika saya terus menjadi seorang setter, saya tidak hanya akan naik bangku cadangan, peluang saya untuk mendapatkan bola kampus mungkin di luar jangkauan.

Bagaimana cara memperkenalkan diri saya sebagai seorang Libero?

TL



Cara terbaik untuk meningkatkan adalah dengan berlatih dan bermain; dalam olahraga apa pun, cara untuk menjadi lebih baik adalah dengan berlatih. Misalnya, saya menikmati berselancar dan saya hanya menjadi lebih baik dengan masuk ke laut dan jatuh dari papan saya. Dengan tinggi badan Anda, posisi libero akan menjadi yang paling cocok untuk Anda. Waktu Anda sebagai setter akan membantu transisi Anda ke Libero, karena posisi pengaturan juga mencakup fokus pada kontrol bola dan intuisi permainan.

Untuk meningkatkan sebagai libero, Anda harus berlatih sebagai libero dengan fokus pada passing dan pertahanan; dan passing adalah keterampilan kritis (terlalu sering pemain barisan belakang terpaku pada penggalian dan pertahanan hebat mereka, ketika passing itulah yang paling dibutuhkan pelatih). Gunakan musim panas ini untuk mengubah diri Anda menjadi libero dengan menghadiri sebanyak mungkin kamp/klinik (perguruan tinggi/SMA/klub) dan hanya berlatih dalam posisi libero. Gunakan musim panas ini untuk bermain sebanyak mungkin di pasir atau rumput atau permainan penjemputan di dalam ruangan. Jika Anda tidak bisa keluar, maka oper bola ke dinding seribu kali sehari, lempar bola ke dinding seribu kali sehari, ambil teman atau orang tua atau saudara kandung dan mainkan lada sebanyak mungkin. Anda mencoba untuk mencapai sentuhan sebanyak mungkin, terutama karena Anda tidak mengumpulkan banyak waktu bermain musim lalu.

Saya memuji Anda untuk mengambil langkah mundur dan mengevaluasi bahwa sikap Anda menahan Anda – Tidak terlalu banyak atlet, mungkin termasuk saya sendiri, memiliki kedewasaan di usia yang lebih muda untuk menyadari bahwa penyesuaian sikap dapat diperlukan untuk sukses.

Sikap adalah sesuatu yang harus ditunjukkan, bukan dibicarakan. Bahkan jika Anda mendekati pelatih Anda dan mengatakan bahwa sikap Anda telah berubah, mereka tidak akan percaya sampai mereka melihat perubahannya. Beberapa saran perbaikan sikap; selalu datang lebih awal ke gym, selalu menjaga kontak mata ketika pelatih berbicara, selalu menjadi yang pertama melompat ke dalam latihan, selalu menjadi yang pertama bercinta, memuji rekan satu tim (secara verbal, tos, tepuk tangan). kembali) dan jangan pernah menunjukkan bahasa tubuh yang negatif tidak peduli seberapa keras latihan/pertandingan.

Sebagai seorang libero, sikap Anda sangat besar – Dua libero terbaik yang pernah saya latih di perguruan tinggi memiliki 2 gaya permainan yang sangat berbeda. Salah satunya adalah pembunuh diam-diam dan yang lainnya berbicara tanpa henti tetapi keduanya berbagi sikap kritis – Mereka mengejar setiap bola tidak peduli sekarang dekat atau jauh dari mereka, mereka selalu menjadi kotor dengan pergi ke lantai untuk menjaga setiap bola dari tanah , mereka bekerja sangat keras dalam latihan, mereka selalu memperhatikan permainan dan latihan, mereka langsung mendukung rekan satu tim mereka, dan mereka tidak pernah memiliki apa pun selain energi positif tidak peduli seberapa sulit situasinya.

Karena tahun kelulusan Anda, Anda punya waktu untuk berubah menjadi libero tingkat perguruan tinggi dengan memaksimalkan sentuhan Anda dan sikap kerja keras Anda yang positif!

Semoga berhasil!




unitogel Dilengkapi bersama paito warna dan tabel taysen 1 sampai 4 lengkap beserta jumlahnya. Anda terhitung mampu memilih knowledge berdasarkan hari keluaran Sydney. Juga Tersedia Paito Warna Sydney Serta Data Paito Sydney